Olá colegas, amigos, conhecidos e interessados. :)
Hoje dediquei este espaço à Massagem Tailandesa, que já aqui foi mencionada, mas que é sem dúvida uma das Massagens que mais prazer me dá a fazer. É realmente boa, e a sintonia energética entre cliente e terapeuta é fantástica.
Fica aqui então um pouco de história e mais a baixo o video demonstrativo. Espero que gostem...
Também conhecida por Massagem Thai, Thai Yoga ou Nuat Thai Boran, tem origens indianas, tendo sido desenvolvida pelo Dr. Jivaka Kumar Braccha, médico de Buda.
Foi introduzida na Tailândia pelos monges budistas nos séculos I e II a.C..
A informação que chegou até nós é sobretudo oral, transmitida de mestre para aprendiz. Existiram documentos escritos, em folhas de palma e considerados sagrados, mas que foram destruídos no séc. XVIII.
Hoje podemos ver algumas epigrafes, esculpidas no Buda do templo que Wat Pho, em Bangkok. Onde também se podem ver estátuas de posições Thai.
Tendo sido usada, durante séculos, como parte integrante da medicina, faz, ainda hoje, parte do quotidiano das famílias tailandesas.
É uma técnica ancestral, baseada em pressões, balanceamentos rítmicos e estiramentos lentos e profundos, que lembram os movimentos de Yoga.
É uma massagem sobretudo preventiva, preparando o músculo para a acção.
Os alongamentos trabalham a nível miofascial, desbloqueiam os canais energéticos e libertam as tensões musculares.
A melhoria da flexibilidade é instantânea.
Indicações
- Pessoas sedentárias;
- Stress;
- Encurtamentos musculares;
- Desporto.
Contra-indicações
- Problemas cardíacos;
- Hipertensão;
- Historial Oncológico;
- Osteoporose;
- Gravidez;
- Próteses;
- Feridas abertas;
- Varizes.
Deixo agora o Vídeo demonstrativo, para terem uma ideia...
Fiquem bem... :))
Abreijos
